Я недавно изучал, как имбирь и давление взаимодействуют, и вот что интересное обнаружилось: чай с имбирем рекомендуют как при повышенном, так и при пониженном давлении. Но - отличается немного рецепт приготовления зелья. Если интересует понижение, то вот этот рецепт, со скрина ниже, для тебя. А как повысить давление нужно будет, то в статье, по ссылке под фото, найдёшь соответствующий рецепт.